Dr加瀬のBOOKレビュー

東大生の歯医者さんが教える 歯と脳の最新科学 レビューその1

東大生の歯医者さんが教える 歯と脳の最新科学 レビューその1

東京大学の学生診療所、その後保険センターで口腔外科医として30年以上にわたり東大生の歯を診断してきた堀 純一先生が書かれた本で、本の帯に東大生の歯は美しいと書かれていて、興味をひかれ買ったものです。   東大生の歯は美しい? &n…
50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 レビュ-その5

50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 レビュ-その5

南雲吉則先生のベストセラー 50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 のBOOKレビューそ5のです。   今回は最終回で生活習慣についてです。   激しい運動は体にいいどころか「早死に」の原因で…
50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 レビューその3

50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 レビューその3

南雲吉則先生のベストセラー 50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 のBOOKレビューその3です。   今回は、免疫力について。 免疫力が高い状態は良い状態ではない。 免疫とは体に備わった防御機構のこと…